Milou Verheijen – Familieopstellingen

Aanbod

• Familieopstellingen individueel
• Familieopstellingen in de groep

 

In het dagelijks leven lopen we allemaal wel eens ergens tegen aan. Of dit nu op je werk is, in je privéleven of in je relatie. Elk dagelijks probleem heeft een dieperliggende oorzaak. Soms heeft het te maken met iets dat jij zelf hebt meegemaakt. Daarnaast is de oorzaak vaak te herleiden naar jouw systeem van herkomst; jouw familiesysteem. Een familieopstelling is een methode om een kijkje te nemen in jezelf en jouw familiesysteem.

 

Wat is een familiesysteem?

Jouw familiesysteem bestaat voornamelijk uit al jouw biologische familieleden. Jouw familie is de klei waar jij van gebouwd bent. Het maakt niet uit of je om de hoek van je familie woont of aan de andere kant van de wereld; we zijn en blijven altijd verbonden aan ons familiesysteem.

Het kan zijn dat er bepaalde dynamieken en patronen in jouw systeem zitten die jou belemmeren in het dagelijks leven. Bijvoorbeeld dat je (onbewust) loyaal bent aan jouw familiesysteem en hierdoor moeilijk jouw eigen leven kan leiden. Of je voelt je verantwoordelijk voor een ander. Dit soort dynamieken kunnen jouw eigen persoonlijke groei (of die van je kind) in de weg zitten. Jouw innerlijke houding ten opzichte van jouw familiesysteem is daarom van groot belang voor jouw welzijn en persoonlijke ontwikkeling.

 

Wat is een familieopstelling?

Een familieopstelling is een methode om de problemen te onderzoeken waar je in het dagelijks leven tegenaan loopt. Het is een manier om de onderliggende oorzaak van jouw problemen aan het licht te brengen. Het schetst een beeld van wat er in de onderstroming speelt van jouw familiesysteem.
Een familieopstelling kunnen we op verschillende manieren doen; in een groep en individueel. In een groep werken we met andere mensen die personen of elementen uit jouw systeem representeren. Individueel werken we met vloerankers die personen of elementen uit jouw systeem representeren. Op deze vloerankers ga ik dan staan.
Tijdens het representeren kunnen er emoties en ervaringen worden waargenomen, wat informatie geeft over jouw systeem. Hierdoor kunnen de onderliggende dynamieken zichtbaar worden. Soms is het al voldoende om dit beeld aan te kijken. Soms is het mogelijk om met kleine interventies de boel in beweging te brengen zodat het beter gaat stromen.

 

Wie ben ik?

Ik heet Milou Verheijen. In 2019 deed ik mijn eerste opstelling en sindsdien heeft het systemisch werk mij niet meer losgelaten. Ik vind het bijzonder hoe de kern zo snel naar boven kan komen. En hoe verrassend dit kan zijn.
Opstellingen hebben mij diep geraakt en hebben een grote bijdrage geleverd aan mijn persoonlijke ontwikkeling. Het heeft mijn blik op de wereld veranderd. Ik heb veel meer begrip gekregen voor de mensen om mij heen en voor mijzelf. Ik sta beter op mijn plek in mijn familie en daarmee in het leven. Ik voel meer verantwoordelijkheid voor mijzelf en kan beter loslaten wat bij de ander hoort. Het mooie is dat persoonlijke groei niet eindigt en je steeds tot een diepere laag kunt komen. Opstellingen zijn hierbij voor mij heel helpend geweest en zijn dit nog steeds.

Naast het begeleiden van opstellingen, werk ik in de ambulante hulpverlening. Ik vind alle facetten van de mensheid enorm boeiend. Hoe wij het leven en onze wereld ervaren, vindt plaats in onszelf. Daarmee zijn wij eigenlijk zelf het leven, en ook de wereld.
Ik zou mijzelf omschrijven als een veelzijdig persoon, die graag van al deze kanten geniet. Ik vier het leven in de kleine dingen (zoals een goede kop koffie), maar pak ook graag groots uit door verre reizen te maken of naar festivals te gaan. Ik houd van een goed gesprek maar ook van een goede grap. Ik zoek graag de rust op door middel van yoga (nidra), dansen en representeren.

 

Voor meer informatie en aanmelden zie mijn website: www.milouverheijen.nl

 

Warme groet, Milou.

info@milouverheijen.nl / 06-18661061