Carolien Grooten

Mijn naam is Carolien Grooten en ik startte met yoga in 2002 dus een koffer vol ervaring.

Al mijn Yoga Workshops hier in Het Cordium zijn gebaseerd op één van de 4 yogavormen of een combinatie ervan hieronder genoemd, die ik als reguliere lessen elders aanbied:

• Power Vinyasa Yoga (PVY voor gevorderden) een pittige flow, dynamisch en actief
• Medium Flow (MF voor half gevorderden) ‘half’ pittig en actief
• Easy Flow (EF voor beginners) de mild actieve versie
• Yin Yoga (YY voor iedereen) het ultieme zacht worden, een trage passieve vorm
  
  

Ook bied ik aan:

• BedrijfsYoga op locatie of bv in Het Cordium
• YogaPrivé éénmalig of in een serie, bv in Het Cordium
• Yoga Workshops in Het Cordium
• Yogaweekend in de Ardennen

En naast de yoga geef ik ook:

• Massage aan huis voor vrouwen

Mijn manier van lesgeven is down to earth, intuïtief en ik integreer het werken met energie. Tevens begeleid ik je fysiek indien wenselijk en probeer ik het geheel licht te houden bv met wat humor!

Yoga beoefenen is echt super gezond en mijn lichaam en geest varen er wel bij! En het helpt mij in het vinden van balans. Het kalmeert en mijn gefladder komt bij elkaar, ik voel me meer ‘een geheel’. En dat is precies wat het woord Yoga betekent: samenbrengen. Al doe ik het maar vijf minuten, het werkt altijd! Dat gun ik jou van harte.

Natuurlijk moet het je liggen, dat is een kwestie van uitproberen en zie dan wat het je brengt. Lees voor meer info verder op mijn website of stuur mij gerust een bericht.