Werking:
-T’ai Chi bevordert: ontspanning, een goede doorstroming, een betere houding en balans, sterke botten en spieren, focus en aandacht.
-T’ai Chi werkt middels de fysieke training gezondheid bevorderend zowel op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau.

10.15-11.30: start nieuw seizoen cursusgroep CHINENG QIGONG: Een chinese meditatieve bewegingsvorm, met groot effect op je gezondheid.

In deze beginlessen in framedrumming, speciaal voor vrouwen, word je meegnomen naar de wereld van de Framedrum en leer je de strokes op de drum en eenvoudige ritmen te spelen.

16.00 -17.15 uur: Start van een extra cursusgroep CHINENG QIGONG: een Chinese meditatieve bewegingsvorm met groot effect op je gezondheid. Lichamelijk, geestelijk en emotioneel word je sterker, zachter en opener.

17.45-19.00 uur: Een Chinese meditatieve bewegingsvorm, met groot effect op je gezondheid. Lichamelijk, geestelijk en emotioneel word je sterker, zachter en opener.

10.15-11.30: start nieuw seizoen cursusgroep CHINENG QIGONG: Een Chinese meditatieve bewegingsvorm, met groot effect op je gezondheid.

Meditatie brengt je terug in je basis, waardoor je jouw oorspronkelijke vrije aard ervaart: volkomen open, ruim en rijk aan kwaliteiten zoals helderheid, verbinding, vreugde, kracht, moeiteloosheid en liefde. Tijdens de cursus krijg je verschillende meditatievormen aangeboden vanuit Zijnsoriëntatie. We mediteren staand, bewegend, zittend, dansend of visualiserend.

Werking:
-T’ai Chi bevordert: ontspanning, een goede doorstroming, een betere houding en balans, sterke botten en spieren, focus en aandacht.
-T’ai Chi werkt middels de fysieke training gezondheid bevorderend zowel op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau.

Mantra-zingen is een meditatieve manier van zingen, die je bij je hart brengt. We zingen mantra’s en andere mooie melodieën met piano- begeleiding en wisselen het zingen af met stilte. De mantra’s komen uit allerlei culturen, tradities en windstreken. Ze bestaan uit één of een paar woorden en de melodie is eenvoudig. Door de herhaling van de mantra’s brengen we ons denken tot rust, waardoor we ruimte scheppen om in de ervaring te komen. Doordat de mantra’s eenvoudig zijn qua tekst en melodie, is het voor iedereen toegankelijk.

Misschien ken je het heel goed: de vreugdevolle en vitaliserende werking van zingen, in je eentje of samen met anderen. Hoe ontspannend dat kan zijn, opluchtend, rakend en verbindend. Misschien ook denk je: ‘ik kán helemaal niet zingen’ en hou je je daarom in, blijf je liever stil. Vaak niet alleen zingend, maar ook sprekend. Je stem stokt. En dat leidt tot nog meer ingehouden expressie. Maar zingen helpt, echt!

Ben je leerkracht of groepsleider en zoek je naar een tool die de processen binnen de groep inzichtelijk maakt? Dan is GroepsGeluk een uitstekende keuze. Door middel van houten poppetjes, picto's en symbolen laten de leerlingen zien wat er onderhuids speelt en wat er achter gedrag schuilgaat. Dit is de basistraining GroepsGeluk, waarna je direct aan de slag kunt met het materiaal. Na de basistraining is er een ruime keuze aan verdiepingsdagen.

Ben je nieuwsgierig wat een familieopstelling is? Wil je een vraag verduidelijkt zien of helderheid krijgen in een steeds terugkomend thema? Niet alleen als vraag inbrenger, maar ook als representant of deelnemer is het waardevol een workshop bij te wonen.

De workshop familieopstelling is bedoeld voor iedereen die iets wil veranderen, maar waarbij dit om de één of andere reden niet (helemaal) lukt. Dit kan zijn in werk of privésfeer of specifieke patronen die je graag wil doorbreken. Elke maand begeleidt Désirée een zaterdagochtend met familieopstellingen. Je kunt een vraag inbrengen of deelnemen als representant.

Werking:
-T’ai Chi bevordert: ontspanning, een goede doorstroming, een betere houding en balans, sterke botten en spieren, focus en aandacht.
-T’ai Chi werkt middels de fysieke training gezondheid bevorderend zowel op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau.

Een serie van 5 donderdag avonden stembevrijding, in een groep van 8 deelnemers.
Een uitnodiging je Zelf te laten ervaren, ont-dekken en laten klinken. Alles in jou kun je laten klinken. Spannend? Vast, ook dat mag meekomen. Je laat je horen vanuit jouw authenticiteit. Bevrijdend voor jou, evenals voor de luisteraar. Laat je verrassen!

Werking:

-T’ai Chi bevordert: ontspanning, een goede doorstroming, een betere houding en balans, sterke botten en spieren, focus en aandacht.

-T’ai Chi werkt middels de fysieke training gezondheid bevorderend zowel op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau.

Lesdagen: 21-09, 22-09, 05-10, 06-10, 19-10, 20-10 2024. Lestijden van 10:00 tot 17:00.
De opleiding Ayurvedische massage is een holistisch energetische massage. Men maakt gebruikt van geurige- gepaste olie, samengesteld volgens situatie / persoonlijkheid van de behandelde. De ayurvedische massage combineert massage technieken met het stimuleren van de marma punten (drukpunten uit de ayurveda).

Opstellingen geven op een heel aanschouwelijke manier helderheid en inzicht over persoonlijke- of werk gerelateerde vraagstukken. Ze laat zien dat er een diepe verbondenheid vanuit liefde bestaat tussen familieleden, maar ook hoe juist die diepe verbondenheid voor verstoringen en verstrikkingen binnen het systeem kan zorgen.

Durf te vertragen en stil te staan …
Van de achterliggende energetische seizoenen (winter, lente, zomer) kan de oogst aan “kiemen” (ideeën, plannen, talenten, gaven, etc.) in jou nu door jou binnengehaald worden. Er komt een eind aan de tijd van groei, de levenskracht maakt zich weer los van de aarde en zal opstijgen.

Een helende dag die je zal verrassen en je verder brengt. Je bent meer dan welkom. Lieve groetjes Gabrielle en Sven.

In deze tiendaagse opleiding GroepsGeluk OnderwijsOpsteller leer je hoe je OnderwijsOpstellingen kunt begeleiden in het onderwijs van alle dag. Tijdens de opleiding zul je ervaren dat je steeds meer vertrouwen krijgt in je intuïtie en hoe je contact maakt met het ‘wetende veld’. Door veel praktische oefeningen te doen, word je steeds vaardiger en kun je je kennis direct toepassen in je klas en in je team.