David Swenson noemde het ‘Het huwelijk van beweging en adem’.
Dit is geen gewone les. De precieze beweging van de Vinyasa (deel van de zonnegroet) wordt exact gecombineerd met een in- of uitademing.

Vraag jij je het wel eens af?
Wie heeft de piramide gebouwd? Met welke rede? Hoe?
Een van de best bewaarde geheime plekken ter wereld is de piramide van Servië! Deze piramide heeft een energie die niet te meten is zo hoog. Hoger als die ven Bosnië.

Vaak krijg je, vlak voor je in slaap valt de meest geniale invallen. Meestal vergeet je ze op te schrijven. Daar gaan we in deze mini-retraite verandering in aanbrengen.
Door middel van een eenvoudige doch zeer effectieve taoïstische mediatie zoeken we deze staat ‘tussen waken en dromen’ op en proberen deze vast te houden. Zo komen we in een creatieve flow en een liefdevolle bewustzijnsstaat.

Speelse interacties ervaren binnen de kaders die je samen afspreekt. Het draait om speelsheid, nieuwsgierigheid, plezier en verbinden met je innerlijke kind. Een playfight kan krachtig, meditatief, samenwerkend, sensueel of wat jij maar wilt zijn.