Werking:
-T’ai Chi bevordert: ontspanning, een goede doorstroming, een betere houding en balans, sterke botten en spieren, focus en aandacht.
-T’ai Chi werkt middels de fysieke training gezondheid bevorderend zowel op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau.

Meditatie in beweging
15 wekelijkse lessen tot Kerst