Agenda

This 8 week workshop gently guides participants into the embodiment practice of Yuan Qigong, unifying all aspects of self—body, consciousness, Qi and heart—bringing you home to the present moment, deepening self awareness.

-T’ai Chi bevordert: ontspanning, een goede doorstroming, een betere houding en balans, sterke botten en spieren, focus en aandacht en het zelf genezend vermogen. - Er is een gezegde: Door het beoefenen van T’ai Chi wordt je: ‘Zo soepel als een baby, zo sterk als een houthakker en zo wijs als een wijze’ -T’ai Chi past uitstekend in een Mindful bestaan en is effectief ondersteunend bij het volgen van Polyvagaal therapie.

Voluit leven begint bij stoppen met overleven. Je veilig voelen. Werkelijk leren ontspannen. Waar je ook bent, wat je ook doet, in wiens gezelschap je ook vertoeft. In deze lessenserie gaan we daar een begin mee maken. Toepassing in het dagelijks leven: Echt trainen doe je uiteindelijk niet met je ogen dicht op een stoel – hoewel dat zeker onderdeel is van het proces! – maar midden in de storm van de werkelijkheid.

-T’ai Chi bevordert: ontspanning, een goede doorstroming, een betere houding en balans, sterke botten en spieren, focus en aandacht en het zelf genezend vermogen. - Er is een gezegde: Door het beoefenen van T’ai Chi wordt je: ‘Zo soepel als een baby, zo sterk als een houthakker en zo wijs als een wijze’ -T’ai Chi past uitstekend in een Mindful bestaan en is effectief ondersteunend bij het volgen van Polyvagaal therapie.

Core Energetica is een vorm van lichaamsgerichte psychotherapie die uitgaat van de gezonde, creatieve en spirituele kern van ieder mens. Door met het lichaam te werken kan diepgaande transformatie plaatsvinden. Docenten en therapeuten delen regelmatig hun passie voor het vak in workshops en trainingen.

Beste Huursters en Huurders, Jullie zijn van harte welkom op onze jaarlijkse Nieuwjaarsborrel. Laat even weten of je erbij bent. Hartelijke groet,

In deze ademcirkel alleen voor vrouwen kun je je helemaal overgeven aan de adem en word je meegenomen in een diepe reis naar binnen. We verbinden de in- en uitadem en daarmee verbind je jezelf met dat wat er diep van binnen leeft. Je gaat zakken uit je hoofd en weer thuiskomen in je lijf.

Meditatie in beweging 15 wekelijkse lessen tot eind mei

Meditatie in beweging 15 wekelijkse lessen tot eind mei

Meditatie in beweging 15 wekelijkse lessen tot eind mei

Meditatie in beweging 15 wekelijkse lessen tot Kerst

Meditatie in beweging 15 wekelijkse lessen tot Kerst

Vandaag gaan we elkaar maar vooral de vrouw in ons ontmoeten. Je gaat in de spiegel kijken, zien wat echt van jou is en wat je al lang niet meer dient. Dat doen we met woorden, maar vooral ook via het lijf. Via aanraking, beweging en bewustzijn. Dit event is los te boeken en is onderdeel van de reeks VROUW- sensual Sundays. Er is iets magisch aan vrouwen onder elkaar. Een ruimte waar alles welkom is: je kracht, je kwetsbaarheid, je sensualiteit. VROUW- Sensual Sundays biedt die bedding — middagen waarin je voelt, leert, onderzoekt en ontspant.

Weekeindeworkshop Core Energetica. Kom weer meer in contact met de flow in je leven. Ontdek wat je in de weg staat en ruim oude blokkades en belemmerende overtuigingen op. Weet je gesteund en uitgenodigd door de groep en door de docenten. Ontdek je ‘ja’ en je ‘nee’ naar het leven door ‘uit je hoofd te komen’ met muziek, beweging, contact en veel ruimte voor voelen en ervaren.

Groepsdag met familieopstellingen en systeemopstellingen. Voor iedereen die - thuis of op het werk - ergens tegenaan loopt en daar graag eens op een diepere laag naar zou willen kijken.

Thema van de Avond: Knuffelen en Masseren. Tijdens deze speciale editie ontdek je hoe bewuste, liefdevolle aanraking en in het bijzonder knuffelen en masseren een taal op zichzelf kan zijn – een middel om spanning los te laten en diepere lagen van intimiteit te verkennen. Deze avond wordt telkens weer heel goed gewaardeerd.

Een avond om te ontspannen en los te laten. Een combinatie van Ademwerk en TRE (Tension Release Exercises) om spanning en stress van je af te schudden, in een veilige kleine setting.

Laat de klanken je gids zijn op 27 februari 2026. Dit Sound Healing Concert is een uitnodiging tot innerlijke groei en zelfontdekking. Vind de moed om nieuwe stappen te zetten en je te focussen op authenticiteit.

Core Energetica is een vorm van lichaamsgerichte psychotherapie die uitgaat van de gezonde, creatieve en spirituele kern van ieder mens. Door met het lichaam te werken kan diepgaande transformatie plaatsvinden. Docenten en therapeuten delen regelmatig hun passie voor het vak in workshops en trainingen.

Er was een tijd waarin alles een avontuur was. Je lichaam, je zintuigen, de wereld om je heen. Je kende geen schaamte, geen regels, geen goed of fout. Je volgde simpelweg je nieuwsgierigheid. Vandaag stappen we terug in die openheid. Dit event is los te boeken en is onderdeel van een reeks VROUW- sensual Sundays. Er is iets magisch aan vrouwen onder elkaar. Een ruimte waar alles welkom is: je kracht, je kwetsbaarheid, je sensualiteit. VROUW- Sensual Sundays biedt die bedding. Het zijn zondagmiddagen waarin je voelt, leert, onderzoekt en ontspant. Voor vrouwen die volop willen leven, geven en liefhebben

Groepsdag met familieopstellingen en systeemopstellingen. Voor iedereen die - thuis of op het werk - ergens tegenaan loopt en daar graag eens op een diepere laag naar zou willen kijken.

Core Energetica is een vorm van lichaamsgerichte psychotherapie die uitgaat van de gezonde, creatieve en spirituele kern van ieder mens. Door met het lichaam te werken kan diepgaande transformatie plaatsvinden. Docenten en therapeuten delen regelmatig hun passie voor het vak in workshops en trainingen.

Systemisch werk en opstellingen voor ondernemers, met als thema ‘Mijn relatie met geld’. Voor meer inzicht in jouw relatie met geld en nieuwe verbindingen op een diepere laag met de geldstroom in je business of je leven.

Core Energetica is een vorm van lichaamsgerichte psychotherapie die uitgaat van de gezonde, creatieve en spirituele kern van ieder mens. Door met het lichaam te werken kan diepgaande transformatie plaatsvinden. Docenten en therapeuten delen regelmatig hun passie voor het vak in workshops en trainingen.

Open Introductieavond Vrouwengroep 5 januari en 29 juni 2026 van 19.15 tot 21.45 Wil je uit het leven halen wat er in zit? In een veilige en vertrouwde setting door en met vrouwen jouw zelfonderzoek (her)starten?