Qigong Lessen: Les 1

Qigong kan je helpen om stress te verminderen en lekkerder in je vel te zitten.

Door Qigong brengen en houden we lichaam en geest in balans.

Dit bereiken we door middel van zachte bewegingen samen met aandachts- en ademhalingsoefeningen.

In deze cursus beofenen we het Tao Chi Qigong, wat een combinatie van Boeddhistische en Taoïstische Qigong is.

Iedereen kan Qigong beoefenen, dus kom vooral langs voor een proefles.

Opgave en info: https://dewegvanontspanning.nl/aanmelden/ en info@dewegvanontspanning.nl

Kosten: 125€ voor 10 lessen van 1,25 uur (je kan gebruik maken van de ‘meedoenregeling’ en daardoor tot 12 lessen gratis volgen)

Locatie: Cordium

Tijd: iedere donderdag 18:00 – 19:15