Innerlijke alchemie, lessenreeks

8 september t/m 15 december 2026  van 09.30 tot 10.30 uur op dinsdag in Cordium in Nijmegen

 

‘De kern van de Tao’

 

Introductie:

 

Voluit leven begint bij stoppen met overleven. Je veilig voelen. Werkelijk leren ontspannen. Waar je ook bent, wat je ook doet, in wiens gezelschap je ook vertoeft.

In deze lessenserie gaan we daar een begin mee maken.

 

Toepassing in het dagelijks leven:

Echt trainen doe je uiteindelijk niet met je ogen dicht op een stoel – hoewel dat zeker onderdeel is van het proces! – maar midden in de storm van de werkelijkheid.

Alle kennis & tools, meditaties en oefeningen, krijgen pas betekenis als je je groeiende vermogens handen en voeten kunt geven, kunt áárden in het dagelijks leven. Alleen zo krijg je een duurzame invloed op je eigen ontwikkeling en betekenis voor de mensen en de wereld om je heen.

We trainen niet vanuit wilskracht (vuur) maar vanuit verlangen (water).

In de loop van de lessen zal je langzamerhand gaan merken dat je leven steeds meer gaat stromen en dat je zelf aan het roer staat. Een daad van zelfliefde dus.

 

De lessen:

In de lessen leer je hoe je het probleem van stress kunt aanpakken bij de kern. Zodat je interne systemen steeds vaker – en langer achter elkaar – uit de overlevingsmodus kunnen blijven. En er ruimte ontstaat voor groei.

De basis hiervoor is simpel: het beoefenen van de kracht van de ‘innerlijke glimlach’ een meditatieve oefening die je ten alle tijden veiliger doet voelen in ‘de storm des levens’.

 

Daarnaast het beoefenen van basis Chi-Kungs die je bindweefsel beter doen doorbloeden. In je bindweefsel sla je veel stress op. Daarnaast hebben Chi Kungs een positieve uitwerking op je energiehuishouding. Het zijn bewegingsoefeningen die we staand doen.

We gaan in deze lessen ook werken met oeroude taoïstische helende klanken die een helende uitwerking op onze organen, plekken waar we veel emoties en stress opslaan.

Deze klanken kunnen ons tevens ontdoen van donkere energie die vrijkomt als we taoïstisch gaan trainen.

Elke les is afgestemd op het moment, behoefte van de groep en het seizoen waar we ons in bevinden.

 

Praktische info:

 

Je kan je alleen voor de hele reeks opgeven.

Dus alleen opgeven als je een volle JA voelt!

 

Duur van de lessenreeks:

 

vanaf week 37  t/m week 51 ( met uitzondering van schoolvakanties)

14 bijeenkomsten van een uur op dinsdag startend in september 2026

 

Alle data:

Dinsdag 08-09-2026

Dinsdag 15-09-2026

Dinsdag 22-09-2026

Dinsdag 29-09-2026

Dinsdag 06-10-2026

Dinsdag 13-10-2026

Dinsdag 27-10-2026

Dinsdag 03-11-2026

Dinsdag 10-11-2026

Dinsdag 17-11-2026

Dinsdag 24-11-2026

Dinsdag 01-12-2026

Dinsdag 08-12-2026

Dinsdag 15-12-2026

 

Tijd: 9.30 tot 10.30 uur op dinsdagochtend

Plaats: Cordium, ruimte De Verbinding

Meenemen: sokken/sloffen/ water

Kosten per les: 10,00

Hele reeks: 140 euro,

(plus eenmalig 0,80 euro servicekosten hipsy)

 

Deelnemers: maximaal 8

Opgeven:

Via de ticketlink

https://hipsy.nl/event/194415-interne-alchemie-de-kern-van-tao-lessenreeks-08-09-tm-15-12-2026

 

Eenmaal een ticket gekocht is het niet meer mogelijk het te retourneren, aan iemand anders doorgeven is wel mogelijk. Stuur dan een mailtje.

Voor vragen : rinskekegel@gmail.com