Gentle Waves – dancing

‘’When I am dancing, it feels like my prayer. It’s like an offering. I offer my head back to the dance, I offer my shoulders back to the dance, my elbows, my hands, my spine, my knees, my feet, my whole self, my bones, my blood, my experience, my suffering… I offer it all back to the dance and I say: take it, do whatever you want with me. Release me.”

Deze quote van Gabrielle Roth wordt het motto van onze zondagavond 5R-lessen in Nijmegen.

Het dagdeel van de avond, de naderende herfst en winter, vraagt ​​een andere dans van ons.

Hoe kan mijn dans een goed einde maken aan de week, aan de gegeven dag?

Hoe kan ik de intensiteit van de 5R wave ervaren zonder iets te forceren?

Hoe kan ik ontspannen tijdens de beweging? Hoe kan ik mezelf toelaten in de golven van zachtheid?

Wanneer?

Vanaf 3 november wekelijks van 19:45 tot 21:45

Waar?

Verheldering, Cordium

De evenementen in oktober zijn introductielessen. Voor iedereen die nieuw is bij 5Ritmes of nog nooit met mij heeft gedanst.

Als je na één sessie een pas wilt kopen, kun je deze aan het einde van de les met korting kopen.

Graag de poort vrij te houden van fietsen en auto’s, graag alleen bij  de Verheldering aanbellen!