Simone Lips

Mijn naam is Simone Lips (1964) en ik heb een praktijk in mindfulness en compassie. Van hieruit begeleid ik groepen en mensen individueel. In Cordium bied ik mindful coaching aan, een individuele begeleidingsvorm waarin mindfulness de basis vormt.

In dit begeleidingstraject ben je welkom met diverse (levens)vragen, problematieken en thema’s. Ik ondersteun je in het ontwikkelen van meer aandacht en het loslaten van patronen die je als belemmerend ervaart. Mijn uitgangspunt is dat niks ‘weg’ hoeft. Wel kun je leren om niet langer door bepaalde patronen en emoties meegesleept te worden. Het mooie hiervan is dat ook de lastige dingen in je leven uiteindelijk iets waardevols brengen, namelijk de groei van bewustzijn, kracht en acceptatie.

Het is ook mogelijk om de achtweekse mindfulnesstraining op individuele basis te volgen. Middels gesprekken, oefeningen en huiswerkopdrachten ga je aan de slag om mindfulness echt in je leven te integreren. Ook mensen die al een mindfulnesstraining gevolgd hebben kunnen baat hebben bij mindful coaching om bijvoorbeeld ‘de puntjes op de i te zetten’. Interessant is dan om te onderzoeken: ‘waar in je leven schiet je in automatische reacties en hoe kun je daar anders mee om gaan?’