BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Cordium - ECPv6.16.5//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Cordium
X-ORIGINAL-URL:https://cordium.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Cordium
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260529T143000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260529T163000
DTSTAMP:20260513T181712Z
CREATED:20260513T181712Z
LAST-MODIFIED:20260513T181712Z
UID:17059-1780065000-1780072200@cordium.nl
SUMMARY:Melt-sessie omgeven door inspirerende klanken– 29 mei 2026
DESCRIPTION:Nog meer thuiskomen in jezelf met behulp van de MELT®-Methode en inspirerende klanken …!\n\nProgramma en Aanbod\nDe naar buiten gerichte energie van mei nodigt juni uit tot verfijning en balans. Het is een periode\, waarin jouw energetisch systeem zich opnieuw afstemt en integreert wat zich eerder heeft geopend. De energie van deze maand ondersteunt jou om bewuster te worden van jouw innerlijk ritme.\nEen mooi moment om\, vlak vóór de start van de energetische maand juni\, stil te staan bij jouw innerlijk ritme en balans. Met behulp van de MELT®-Methode en een klankschalenmeditatie creëer jij ruimte om te vertragen\, spanning los te laten en opnieuw verbinding te maken met jezelf.\nErvaar onder begeleiding van Anouk met de MELT®-Methode een zachte\, herstellende sessie.\nMet behulp van zachte rollers en ballen werk je aan het verminderen van spanning\, het hydrateren van jouw bindweefsel en het kalmeren van jouw zenuwstelsel. Je voelt je losser\, lichter en meer op je gemak in je lichaam.\nVanuit die ontspanning ga je moeiteloos over in de klankschalenmeditatie van Henk\, waarin je nog dieper kunt zakken in rust en verstilling. \nNa afloop ervaar je een ontspannen lichaam en een heldere\, kalme geest. \nAanvullende informatie\nGoed gehydrateerd bindweefsel houdt minder spanning vast\, waardoor het lichaam efficiënter functioneert en het natuurlijke herstelvermogen wordt ondersteund. MELT is een wetenschappelijk bewezen methode die vastzittende spanning en stress direct aanpakt door het bindweefsel te re-hydrateren en het zenuwstelsel in balans te brengen. Hierdoor wordt ontspannen makkelijker en bewegen weer prettiger. \nOrganisatoren\nDit evenement wordt aangeboden door Anouk Donders en Henk Mosterdijk. \nAnouk Donders\nAnouk Donders is Movement Educator\, ze is Advanced MELT®-Instructeur en als online mentor/assistent verbonden aan de internationale opleiding van MELT University uit de Verenigde Staten. Daarnaast is zij gespecialiseerd in Pilates en de Franklin®-Methode.\nDe MELT®-Methode helpt haarzelf en de mensen met wie zij werkt om bewegingsvrijheid en -plezier terug te vinden. Met behulp van zachte rollers en ballen worden gerichte oefeningen uitgevoerd die het bindweefsel hydrateren en het zenuwstelsel tot rust brengen. \nHenk Mosterdijk\nHenk Mosterdijk is al enkele jaren actief bezig met klankmassages\, klankmeditaties en klankconcerten (healing concerten).\nHij vindt het erg belangrijk om de inspirerende klanken te combineren met andere ontspannende werkvormen\, waardoor de deelnemers in een diepere ontspanning komen en wellicht waardoor zij een diepere laag in zichzelf ontdekken. \nOrganisatie\nDe eerste 45 minuten neemt Anouk je mee in de MELT®-Methode. Tijdens het afsluitende deel van deze sessie ondersteunt Henk met zachte\, aardende klanken die de ervaring verdiepen.\nIn de laatste 20 minuten verzorgt Henk een klankschalenmeditatie\, waarin je nog dieper kunt ontspannen en de opgebouwde rust kunt laten doorwerken. \nLocatie – Datum / Tijden – Aanmelden\nLocatie: Cordium – Grote zaal begane grond – “De Verheldering”\nAdres: De Ruyterstraat 65. 6512 GB Nijmegen\nDatum: Vrijdag 29 mei 2026\nAanvang: 15.00 u — Slot ca. 16.15 u\nZaal open: Vanaf 14.30 u\nDeelname bedraagt: € 50\,00 p.p./ Early Bird € 45\,00 p.p. (inclusief gebruik van de materialen) \nBij aankomst bij het Cordium alleen op de deurbel “Verheldering” drukken. Zo wordt voorkomen\, dat een behandeling of een proces bij een andere aanbieder verstoord wordt. \nAanmelden / Ticket kopen:\nhttps://hipsy.nl/shop/213918-melt-sessie-met-inspirerende-klanken-in-cordium \nWat moet je niet vergeten mee te nemen …\nFlesje water\nHet is fijn om vóór en na de sessie wat extra water te drinken. De MELT®-Methode en de klanken (geluidstrillingen) werken diep door in jouw lichaam en brengen de aanwezige vloeistoffen in beweging. MELT® richt zich op hydratatie van binnenuit\, waardoor jouw lichaam afvalstoffen makkelijker kan loslaten en afvoeren.\nHet kan zijn dat je na afloop vaker moet plassen dan normaal. Omdat koffie vocht-afdrijvend werkt\, adviseren we om dit voorafgaand aan de sessie liever niet te drinken. \nWarme en soepel zittende kleding / Fleece deken\nDraag comfortabele\, warme kleding\, waarin jij je makkelijk kunt bewegen\, vergelijkbaar met wat je bij yoga zou dragen. Tijdens de MELT®-bewegingen zijn blote voeten prettig\, terwijl warme sokken tijdens de meditatie juist fijn zijn.\nJe mag eventueel een eigen deken meenemen. Wanneer je langere tijd stil zit of ligt\, kan je lichaam afkoelen. Warm blijven helpt om dieper te ontspannen.\nOp locatie zijn matrassen\, yogamatten\, fleece dekens en kussens aanwezig waar je gebruik van kunt maken.
URL:https://cordium.nl/event/melt-sessie-omgeven-door-inspirerende-klanken-29-mei-2026/
LOCATION:Cordium\, De Ruyterstraat 65\, Nijmegen\,  6512 GB \, Nederland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://cordium.nl/wp-content/uploads/Melt-04.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260529T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260529T213000
DTSTAMP:20260413T080924Z
CREATED:20260413T080924Z
LAST-MODIFIED:20260413T080924Z
UID:17036-1780083000-1780090200@cordium.nl
SUMMARY:Inspirerend Sound Healing 2e volle maan Concert - 29 mei 2026
DESCRIPTION:De magie van de 2e volle maan \nOntdek de zeldzame pracht van de 2e volle maan in de bloeimaand mei. Een tijd van diepgaand ontwaken\, het omarmen van de levendige energie van de lente. Bij Sound by Nature verbinden we deze unieke natuurlijke ritmes met de helende harmonie van klanken\, voor jouw innerlijke bloei en welzijn. \n  \nEen geschenk \nDe meimaand brengt een bijzondere energie met zich mee\, \nvooral rond de tweede volle maan. Dit is een moment van \nverhoogde spirituele activiteit\, ideaal om je te verbinden \nmet innerlijke vrede en geluk. Deze transformerende energie \nmarkeert een bijzondere periode van intense groei\, \nmanifestatie en een diepere verbinding met de cycli van de natuur. \n  \nDeze krachtige energie van de 2e volle maan is de perfecte tijd \nom inspiratie op te doen tijdens het ligconcert en stevigheid \nte vinden voor al je plannen. Voel hoe de natuurlijke cycli je \nondersteunen om jouw ideeën concreet vorm te geven. \nLaat de happiness van klanken je in deze periode versterken. \n  \nvoorbereiding op het concert \nIn het Cordium zijn comfortabele matrassen en dunne dekentjes aanwezig.\nHeb je het graag lekker warm neem dan een extra warme deken mee.\nDraag makkelijk zittende kleding en eventueel dikke sokken\, \nDe trillingen en resonanties zorgen ervoor dat je meer vocht verliest dan\nnormaal  Drink extra water om het vocht in je lichaam aan te vullen \n  \nlocatie – aanvang – ticket \nCordium Centrum voor Groei en Ontwikkeling \nDe Ruyterstraat 65 – 6512 GB Nijmegen \nZaal “De Verheldering” (aanbellen) \nZaal open 19.30 uur (kom op tijd) \nAanvang 20.00 uur (precies) \nSlot ca. 21.15 uur \nTicket: 20\,– euro. Reserveren via Hipsy. \n  \nhttps://hipsy.nl/shop/207423-inspireren-sound-healing-2e-volle-maan-concert \n  \nOp 31 mei is de tweede volle maan van deze meimaand. \n  \nDit concert wordt aangeboden door: Erna Giesbers – www.SoundbyNature.nl
URL:https://cordium.nl/event/inspirerend-sound-healing-2e-volle-maan-concert-29-mei-2026/
LOCATION:Cordium\, De Ruyterstraat 65\, Nijmegen\,  6512 GB \, Nederland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://cordium.nl/wp-content/uploads/Boeddha.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR