BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Cordium - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://cordium.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Cordium
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260227T080000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260227T170000
DTSTAMP:20260511T190637
CREATED:20260102T164150Z
LAST-MODIFIED:20260102T164150Z
UID:16942-1772179200-1772211600@cordium.nl
SUMMARY:“Ontspannen het Weekend in”
DESCRIPTION:Herken je dit: \nJe hebt een te drukke periode gehad en bent over je grenzen gegaan. Je bent vermoeid en echt ontspannen lukt niet meer goed. Je lijf geeft signalen af dat het genoeg is geweest. Je voelt pijntjes of mogelijk zelfs verkramping. Je verlangt naar rust in jezelf en alles even los laten en van je af schudden. \nAls je dit herkent\, dan is deze avond voor jou. \nIn deze workshop ontdekt je\, hoe je spanning en/of stress uit je lichaam los kan laten met behulp van ademwerk en TRE (Tension Release Excersises).  Je krijgt oefeningen hoe jij je zenuwstelsel weer in balans kan krijgen en daardoor weer kan ontspannen.  We starten met een ademsessie om meer in het lijf te zakken om daarna over te gaan naar de TRE. \nPeter neemt je mee in de ademsessie. Ilona zal je daarna begeleiden bij de TRE. Ervaring is niet nodig. Stap voor stap word je begeleid in de oefeningen. Na de TRE is er tijd voor integratie\, om je weer helemaal te verbinden met jezelf op jouw manier. \nPeter en Ilona hebben allebei brede ervaring met lichaamswerk. Peter heeft veel ervaring met ademwerk. Ilona heeft een eigen praktijk als energetisch lichaamstherapeut en heeft ruime ervaring met TRE vanuit haar Trauma Release Therapy opleiding. We stemmen de begeleiding liefdevol af op dat wat er voor jou nodig. \nGun jezelf de rust en ontspanning. Voel je welkom! \nNa aanmelding ontvang je een korte intake vragenlijst.  Aanmelden kan tot 24 februari 2026. \nLiefs\, \nPeter en Ilona \nWe werken in een kleine setting van 4 – 6 deelnemers
URL:https://cordium.nl/event/ontspannen-het-weekend-in/
LOCATION:Cordium\, De Ruyterstraat 65\, Nijmegen\,  6512 GB \, Nederland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://cordium.nl/wp-content/uploads/foto-voor-cordium-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260227T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260227T211500
DTSTAMP:20260511T190637
CREATED:20260107T202718Z
LAST-MODIFIED:20260107T202718Z
UID:16975-1772220600-1772226900@cordium.nl
SUMMARY:Sound Healing Concert
DESCRIPTION:Laat de klanken je gids zijn op 27 februari 2026. Dit Sound Healing Concert is een uitnodiging tot innerlijke groei en zelfontdekking. Vind de moed om nieuwe stappen te zetten en je te focussen op authenticiteit. \nAangeboden door: Erna Giesbers\, www.soundbynature.nl \nTicket via Hipsy: https://hipsy.nl/shop/177531-sound-healing-concert \n  \nCordium Centrum voor Groei en Ontwikkeling\nDe Ruyterstraat 65\n6512 GB Nijmegen\nZaal De verheldering (aanbellen)\nZaal open 19.30 uur\nAanvang 20.00 uur precies\nSlot ca. 21.15 uur
URL:https://cordium.nl/event/sound-healing-concert-2/
LOCATION:Cordium\, De Ruyterstraat 65\, Nijmegen\,  6512 GB \, Nederland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://cordium.nl/wp-content/uploads/Afbeelding2026-jan.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR