- Dit evenement is voorbij.
Gratis proefles Mindfulness
2 februari | 19:30 - 20:30
Door:
Lara Felix (MOMENT)
Website: www.larafelix.nl
Instagram: @moment.mindfulness
Mail: info@larafelix.nl
Inhoud
Mindfulness is een ervaringsgerichte methode om in het hier en nu te komen door met aandacht stil te staan bij je lichaam en binnenwereld. Deze gratis proefles is voor iedereen die graag wilt ontdekken en ervaren wat mindfulness hem/haar kan brengen. Kom alleen of neem iemand mee. Het kan allemaal. De groep is vol bij acht deelnemers, dus meld je aan om jouw plekje te reserveren.
De gratis proefles bevat verschillende oefeningen die uit de 8-weekse mindfulnesstraining van MOMENT komen. Deze mindfulnesstraining wordt aangeboden bij Cordium Nijmegen. Vind meer informatie op mijn persoonlijke pagina van de Cordium website of neem een kijkje op www.larafelix.nl.
Praktische informatie
Datum: 2 februari
Tijdstip: 19.30 – 20.30
Aanmelden kan via info@larafelix.nl of door te bellen naar 0615871725
